{"id":1002,"date":"2026-09-09T07:06:46","date_gmt":"2026-09-09T10:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/?p=1002"},"modified":"2026-09-09T07:12:03","modified_gmt":"2026-09-09T10:12:03","slug":"menopause-in-france-claire-fournier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/menopause-in-france-claire-fournier\/","title":{"rendered":"Pourquoi la m\u00e9nopause reste-t-elle un sujet tabou en France ? Claire Fournier parle d'\u00e2ge, de beaut\u00e9 et de silence"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1002\" class=\"elementor elementor-1002\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71826aa3 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"71826aa3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7776f443 elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-gum_post_image\" data-id=\"7776f443\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"gum_post_image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"blog-featureimage\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/claire_blog.png)\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/claire_blog.png\" title=\"\" alt=\"\" \/><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-470eb15f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"470eb15f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75c28b1f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"75c28b1f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5bf34276 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5bf34276\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14a1850e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"14a1850e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Date et heure de publication<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6403ff0c elementor-widget elementor-widget-gum_post_meta\" data-id=\"6403ff0c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"gum_post_meta.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"posts-meta\"><li class=\"list-meta\"><a href=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/2026\/09\/09\/\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"\"><\/i><span class=\"meta-text\">9 septembre 2026<\/span><\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6440cd27 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6440cd27\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-544c67c9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"544c67c9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d8fc462 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3d8fc462\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pourquoi la m\u00e9nopause reste-t-elle un sujet tabou en France ? Claire Fournier parle d'\u00e2ge, de beaut\u00e9 et de silence<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f39b8d4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7f39b8d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Il existe une contradiction particuli\u00e8re concernant les femmes et le vieillissement qu\u2019il est difficile d\u2019ignorer. \u00c0 50 ans, les femmes peuvent \u00eatre d\u00e9crites comme fortes, belles, brillantes et \u00e9panouies. On peut les encourager \u00e0 c\u00e9l\u00e9brer leur assurance et leur exp\u00e9rience. Pourtant, il reste un mot que beaucoup de gens semblent encore mal \u00e0 l\u2019aise de prononcer \u00e0 voix haute : la m\u00e9nopause.<\/p><p>Pour la journaliste et pr\u00e9sentatrice de t\u00e9l\u00e9vision fran\u00e7aise Claire Fournier, cette contradiction a pris une dimension personnelle \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 47 ans. Elle se sentait inhabituellement fatigu\u00e9e et quelque peu d\u00e9prim\u00e9e, tandis que ses r\u00e8gles avaient commenc\u00e9 \u00e0 changer de rythme. Lorsqu\u2019elle a consult\u00e9 son gyn\u00e9cologue, l\u2019explication s\u2019est av\u00e9r\u00e9e \u00e9tonnamment simple : la p\u00e9rim\u00e9nopause.<\/p><p>Le diagnostic en lui-m\u00eame n\u2019\u00e9tait pas forc\u00e9ment le plus choquant. Ce qui a marqu\u00e9 Claire, c\u2019est de r\u00e9aliser qu\u2019elle ne disposait pratiquement d\u2019aucun rep\u00e8re pour comprendre ce qui lui arrivait. Elle avait toujours imagin\u00e9 la m\u00e9nopause comme un \u00e9v\u00e9nement survenant bien plus tard dans la vie, peut-\u00eatre vers la soixantaine. Or, \u00e0 47 ans, on lui annon\u00e7ait soudain qu\u2019elle \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 en pleine transition.<\/p><p>Cet \u00e9v\u00e9nement l'a finalement amen\u00e9e \u00e0 mener des recherches sur le sujet en tant que journaliste et, en 2023, \u00e0 cr\u00e9er <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em>, un podcast d\u00e9di\u00e9 aux femmes en p\u00e9riode de p\u00e9rim\u00e9nopause et de m\u00e9nopause. Mais l\u2019histoire de Claire va bien au-del\u00e0 de la simple cr\u00e9ation d\u2019un podcast \u00e0 succ\u00e8s. Elle soul\u00e8ve une question plus large : pourquoi tant de femmes arrivent-elles \u00e0 cette \u00e9tape de leur vie sans disposer des informations, du vocabulaire ou des rep\u00e8res culturels n\u00e9cessaires pour la comprendre ?.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b64c2fc elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"b64c2fc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/Ac638LQZYvk?si=44TggNBsT9PZOkWC&quot;,&quot;cc_load_policy&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aad9d75 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"aad9d75\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c9e8684 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4c9e8684\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La p\u00e9rim\u00e9nopause de Claire Fournier a commenc\u00e9 par une question : \u00ab Pourquoi personne ne m'en a parl\u00e9 ? \u00bb<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36a3bc4e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"36a3bc4e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Claire explique qu'elle ignorait tout de la p\u00e9rim\u00e9nopause lorsqu'elle a entendu ce terme pour la premi\u00e8re fois, \u00e0 l'\u00e2ge de 47 ans. Sa r\u00e9action n'avait rien d'inhabituel dans ce contexte : surprise, incr\u00e9dulit\u00e9 et le sentiment qu'elle aurait d\u00fb \u00eatre inform\u00e9e bien plus t\u00f4t.<\/p><p>Cette r\u00e9action s\u2019expliquait en partie par l\u2019image qu\u2019elle avait d\u2019elle-m\u00eame. Claire avait eu sa fille \u00e0 41 ans, relativement tard dans sa vie, et se consid\u00e9rait encore comme une jeune maman. La m\u00e9nopause lui semblait lointaine, presque propre \u00e0 une autre g\u00e9n\u00e9ration. L\u2019id\u00e9e qu\u2019elle puisse d\u00e9j\u00e0 vivre cette transition remettait en cause la chronologie mentale qu\u2019elle s\u2019\u00e9tait construite autour du vieillissement.<\/p><p>Mais une fois le choc initial pass\u00e9, la journaliste en elle a pris le dessus.<\/p><p>Pourquoi son gyn\u00e9cologue ne lui avait-il jamais parl\u00e9 de la p\u00e9rim\u00e9nopause avant cette consultation ? Pourquoi sa m\u00e8re ne lui avait-elle jamais expliqu\u00e9 ce ph\u00e9nom\u00e8ne ? Pourquoi ses amies n\u2019en avaient-elles pas parl\u00e9 ? Et pourquoi les m\u00e9dias, malgr\u00e9 leur influence consid\u00e9rable sur la fa\u00e7on dont les femmes appr\u00e9hendent leur corps et leur vie, ne l\u2019avaient-ils pas pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 une \u00e9tape qui allait prendre une place si importante dans sa vie d\u2019adulte ?<\/p><p>Au lieu de consid\u00e9rer ces questions comme purement personnelles, Claire a commenc\u00e9 \u00e0 mener des recherches \u00e0 ce sujet. Plus elle rassemblait d'informations, plus elle avait le sentiment qu'il fallait en faire part \u00e0 d'autres femmes. Son propre manque de pr\u00e9paration est devenu le point de d\u00e9part d'un d\u00e9bat bien plus large.<\/p><p>C'est ainsi que <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em> est apparu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8957eef elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8957eef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-27910ac7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"27910ac7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">D\u2019une d\u00e9couverte personnelle \u00e0  \nChaud Dedans\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11907571 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11907571\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le titre du podcast de Claire refl\u00e8te bien l'esprit qu'elle souhaitait donner \u00e0 ce sujet. En fran\u00e7ais, <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em> Cette expression peut faire r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la sensation d\u2019avoir \u201c chaud \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur \u201d, \u00e9tablissant ainsi un lien \u00e9vident avec les bouff\u00e9es de chaleur, mais Claire l\u2019a \u00e9galement choisie d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment en raison de sa connotation sensuelle. Les changements que subit le corps n\u2019entra\u00eenent pas automatiquement la disparition de la sexualit\u00e9, de l\u2019attirance ou du d\u00e9sir.<\/p><p>Ce double sens a permis au podcast d\u2019aborder la m\u00e9nopause sans r\u00e9duire les femmes \u00e0 leurs sympt\u00f4mes. Il a \u00e9galement suscit\u00e9 la curiosit\u00e9. De quoi ce podcast allait-il parler exactement ? De la m\u00e9nopause, de la sexualit\u00e9, du vieillissement, des relations ? La r\u00e9ponse, \u00e0 bien des \u00e9gards, \u00e9tait : de tout cela \u00e0 la fois.<\/p><p>Claire s\u2019int\u00e9ressait \u00e9galement au format lui-m\u00eame. Son exp\u00e9rience dans le domaine de la t\u00e9l\u00e9vision et du journalisme d\u2019actualit\u00e9 l\u2019avait form\u00e9e \u00e0 travailler avec des formats courts, o\u00f9 les interviews sont condens\u00e9es en s\u00e9quences minutieusement mont\u00e9es. Le podcast offrait quelque chose de diff\u00e9rent : du temps. Elle pouvait s\u2019asseoir avec un invit\u00e9 pendant une demi-heure et laisser la conversation se d\u00e9rouler naturellement, plut\u00f4t que de r\u00e9duire chaque r\u00e9ponse \u00e0 quelques secondes de t\u00e9l\u00e9vision.<\/p><p>Le choix du sujet et du format s'est impos\u00e9 d'eux-m\u00eames lorsqu'elle a contact\u00e9 Binge Audio, une plateforme fran\u00e7aise de podcasts r\u00e9put\u00e9e pour ses programmes f\u00e9ministes. Claire a remarqu\u00e9 que bon nombre des \u00e9missions existantes s'adressaient principalement aux jeunes femmes \u00e2g\u00e9es de 20 \u00e0 30 ans. Il y avait beaucoup moins de contenus s'adressant sp\u00e9cifiquement aux femmes de 45 ans et plus.<\/p><p>Cette lacune lui semblait \u00e9vidente. Si les femmes arrivaient d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l\u2019\u00e2ge m\u00fbr sans disposer d\u2019informations suffisantes sur leur corps, il y avait l\u00e0 une place \u00e0 prendre pour un support capable de leur offrir du temps, du contexte et un espace d\u2019\u00e9change.<\/p><p>Cette r\u00e9action a confirm\u00e9 ce qu\u2019elle soup\u00e7onnait. Les femmes ont commenc\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9couter, et Claire a \u00e9t\u00e9 de plus en plus souvent invit\u00e9e \u00e0 s\u2019exprimer sur la m\u00e9nopause dans d\u2019autres m\u00e9dias. Pourtant, cette visibilit\u00e9 ne signifiait pas pour autant que le tabou avait disparu.<\/p><p>En r\u00e9alit\u00e9, l'un des aspects les plus r\u00e9v\u00e9lateurs de son exp\u00e9rience r\u00e9side dans ce qui s'est pass\u00e9 apr\u00e8s qu'elle a commenc\u00e9 \u00e0 s'exprimer plus ouvertement sur le sujet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dae5bfd elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"dae5bfd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-535c76f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"535c76f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">On peut \u00eatre pleine d'\u00e9nergie \u00e0 50 ans, mais il ne faut surtout pas prononcer le mot \u00ab m\u00e9nopause \u00bb<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46d5420 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"46d5420\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>On a fait remarquer \u00e0 Claire que parler publiquement de la m\u00e9nopause pouvait constituer une erreur professionnelle. Comme elle travaillait \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision et qu\u2019elle faisait plus jeune que son \u00e2ge, certaines personnes se demandaient pourquoi elle s\u2019associait aussi ouvertement \u00e0 la m\u00e9nopause.<\/p><p>Le message sous-jacent \u00e9tait difficile \u00e0 manquer : avoir 50 ans \u00e9tait acceptable tant que cela ne se voyait pas trop.<\/p><p>Claire s'est oppos\u00e9e \u00e0 cette id\u00e9e. Pourquoi le fait de \u201c ne pas faire son \u00e2ge \u201d devrait-il automatiquement \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un compliment ? Pourquoi une femme devrait-elle \u00e0 tout prix \u00e9viter de para\u00eetre son \u00e2ge ?<\/p><p>Sa r\u00e9ponse s\u2019inscrit dans le cadre d\u2019une pression culturelle bien plus large. On encourage souvent les femmes \u00e0 para\u00eetre plus jeunes, et le vieillissement peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 presque comme un probl\u00e8me \u00e0 g\u00e9rer plut\u00f4t que comme une \u00e9tape naturelle de la vie. Claire estime que cette pression emp\u00eache les femmes d\u2019assumer ouvertement leur \u00e2ge.<\/p><p>La m\u00e9nopause se retrouve prise au pi\u00e8ge de cette contradiction. Une femme peut \u00eatre f\u00e9licit\u00e9e d\u2019avoir atteint la cinquantaine avec assurance, exp\u00e9rience et r\u00e9ussite professionnelle, mais le mot lui-m\u00eame peut encore \u00e9voquer une association d\u00e9rangeante avec la vieillesse.<\/p><p>Comme le dit Claire, on dit aux femmes qu\u2019\u00e0 50 ans, elles sont fortes, belles et \u00e9panouies, mais qu\u2019elles ne doivent pas prononcer le mot \u201c m\u00e9nopause \u201d.\u201d<\/p><p>C'est pourquoi la stigmatisation li\u00e9e \u00e0 la m\u00e9nopause ne peut \u00eatre totalement dissoci\u00e9e de celle li\u00e9e au vieillissement des femmes.<\/p><p>Si l'on attend des femmes qu'elles dissimulent les signes du vieillissement, la m\u00e9nopause en devient alors l'un des rappels les plus visibles. Et cela peut avoir une incidence non seulement sur l'image que les femmes ont d'elles-m\u00eames, mais aussi sur leur aisance \u00e0 se montrer aux autres.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cafd92 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2cafd92\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40f37f1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"40f37f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Les mod\u00e8les de r\u00e9f\u00e9rence qui font d\u00e9faut en mati\u00e8re de m\u00e9nopause<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9201222 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9201222\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Claire consid\u00e8re que l'absence de figures de r\u00e9f\u00e9rence visibles est une autre raison pour laquelle ce sujet reste difficile \u00e0 aborder, notamment en France.<\/p><p>Elle cite des femmes telles que Naomi Watts et Oprah Winfrey comme exemples de personnalit\u00e9s de renomm\u00e9e internationale qui ont parl\u00e9 ouvertement de la m\u00e9nopause. En France, cependant, elle affirme avoir rencontr\u00e9 davantage de r\u00e9ticence de la part des actrices et d\u2019autres personnalit\u00e9s publiques.<\/p><p>Lorsqu\u2019elle a commenc\u00e9 \u00e0 rechercher des femmes c\u00e9l\u00e8bres \u00e0 inviter dans son podcast, certaines ont salu\u00e9 son projet et lui ont fait part de l\u2019importance de son travail. Mais lorsqu\u2019il s\u2019agissait d\u2019\u00e9voquer publiquement leur propre m\u00e9nopause, la r\u00e9ponse \u00e9tait souvent un refus poli. Certaines lui ont propos\u00e9 le nom d\u2019une autre femme qui serait peut-\u00eatre dispos\u00e9e \u00e0 participer \u00e0 leur place.<\/p><p>Pour Claire, cela r\u00e9v\u00e8le quelque chose de plus profond qu\u2019une simple p\u00e9nurie d\u2019invit\u00e9s pour son podcast. Cela montre \u00e0 quel point la m\u00e9nopause peut encore \u00eatre fortement associ\u00e9e \u00e0 la perte de jeunesse et d\u2019attrait physique.<\/p><p>Elle imagine quelque chose qui peut para\u00eetre simple, mais qui repr\u00e9senterait un changement culturel majeur : un film dont l\u2019h\u00e9ro\u00efne, une femme m\u00e9nopaus\u00e9e, tombe amoureuse, \u00e9prouve du d\u00e9sir, fait des choix inattendus et se livre \u00e0 des \u201c folies \u201d. Pas un personnage dont la m\u00e9nopause constitue l\u2019intrigue tout enti\u00e8re, mais une femme dont la vie continue de s\u2019\u00e9panouir pr\u00e9cis\u00e9ment parce que la m\u00e9nopause ne l\u2019a pas emp\u00each\u00e9e de rester une protagoniste \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p><p>Cette distinction est importante.<\/p><p>La repr\u00e9sentation ne se limite pas \u00e0 montrer des femmes plus \u00e2g\u00e9es. Il s'agit de mettre en avant des femmes qui occupent toujours une place pr\u00e9pond\u00e9rante dans l'imaginaire culturel : d\u00e9sirables, complexes, dr\u00f4les, ambitieuses, sensuelles, aventureuses et capables d'entamer de nouveaux chapitres de leur vie.<\/p><p>La m\u00e8re de Claire incarne une g\u00e9n\u00e9ration plus \u00e2g\u00e9e pour laquelle la m\u00e9nopause \u00e9tait cens\u00e9e rester une affaire priv\u00e9e. N\u00e9e en 1946, sa m\u00e8re r\u00e9agit essentiellement ainsi face \u00e0 ce d\u00e9bat public : pourquoi tout le monde devrait-il \u00eatre au courant d'une chose aussi intime ?<\/p><p>Ce point de vue permet de comprendre pourquoi le changement culturel peut \u00eatre lent. Le silence n'est pas toujours impos\u00e9 de l'ext\u00e9rieur. Il est parfois perp\u00e9tu\u00e9 comme une forme d'intimit\u00e9, de respectabilit\u00e9 ou de protection.<\/p><p>Briser ce silence ne signifie pas n\u00e9cessairement obliger chaque femme \u00e0 s'exprimer publiquement sur son corps. Cela signifie cr\u00e9er une culture dans laquelle parler de la m\u00e9nopause est un choix possible, plut\u00f4t qu'un sujet que les femmes se sentent oblig\u00e9es d'\u00e9viter.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fea662 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2fea662\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1191e5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a1191e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le silence ne s'arr\u00eate pas aux portes de la maison<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-27ba782 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"27ba782\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ce tabou suit \u00e9galement les femmes dans leurs relations amoureuses.<\/p><p>Claire \u00e9voque des conversations avec des femmes qui craignent que, si elles avouent \u00e0 leur partenaire qu\u2019elles sont en p\u00e9riode de m\u00e9nopause, celui-ci ne commence \u00e0 les voir diff\u00e9remment. Derri\u00e8re cette crainte se cache une autre association de pens\u00e9e d\u00e9rangeante : si la femme vieillit, peut-\u00eatre que l\u2019homme vieillit lui aussi.<\/p><p>Dans le portrait que dresse Claire de la soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise, certains hommes \u00e9vitent donc le sujet, car la m\u00e9nopause devient un rappel ind\u00e9sirable du vieillissement lui-m\u00eame. Elle ajoute \u00e9galement que, d\u2019apr\u00e8s les t\u00e9moignages qu\u2019elle a recueillis, seule une Fran\u00e7aise sur quatre environ aborde ouvertement la m\u00e9nopause au sein de son couple. Ce chiffre est pr\u00e9sent\u00e9 dans l\u2019interview comme faisant partie de l\u2019exp\u00e9rience et du travail de reportage de Claire, et non comme une donn\u00e9e \u00e9tablie de mani\u00e8re ind\u00e9pendante dans le pr\u00e9sent texte.<\/p><p>L'essentiel ne d\u00e9pend pas enti\u00e8rement de ce chiffre.<\/p><p>Une femme peut \u00eatre confront\u00e9e \u00e0 des changements au niveau de son sommeil, de son humeur, de la r\u00e9gulation de sa temp\u00e9rature corporelle, de sa sexualit\u00e9 ou d'autres aspects de sa vie, tout en ayant le sentiment qu'elle ne devrait pas en parler \u00e0 la personne qui lui est la plus proche. Lorsque cela se produit, la m\u00e9nopause devient un fardeau individuel plut\u00f4t qu'une transition de vie partag\u00e9e.<\/p><p>Et ce m\u00eame sch\u00e9ma se retrouve dans un autre domaine majeur de la vie adulte : le travail.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c42201 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3c42201\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8b27cd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e8b27cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Que se passe-t-il lorsque la m\u00e9nopause fait son entr\u00e9e dans le monde du travail ?<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29e9f7e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29e9f7e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Claire a commenc\u00e9 \u00e0 animer des ateliers destin\u00e9s aux entreprises fran\u00e7aises qui souhaitent aborder la question de la m\u00e9nopause aupr\u00e8s de leurs salari\u00e9es. Elle prend soin de souligner que ce type d\u2019initiatives reste encore relativement rare, mais elle a pu constater \u00e0 quel point la possibilit\u00e9 de s\u2019exprimer peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique lorsqu\u2019elle est d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment mise en place.<\/p><p>Les femmes qui participent \u00e0 ses ateliers expriment souvent leur soulagement de pouvoir parler de la m\u00e9nopause avec leurs coll\u00e8gues. Ce sujet n'aurait peut-\u00eatre jamais \u00e9t\u00e9 abord\u00e9 spontan\u00e9ment autour de la machine \u00e0 caf\u00e9, m\u00eame lorsque plusieurs femmes vivent des exp\u00e9riences similaires.<\/p><p>Cet atelier ne se contente donc pas de fournir des informations. Il permet de se donner les moyens d'agir.<\/p><p>Claire aborde les sujets tabous, les traitements m\u00e9dicaux et les st\u00e9r\u00e9otypes, mais elle a \u00e9galement remarqu\u00e9 un \u00e9l\u00e9ment r\u00e9v\u00e9lateur concernant la composition physique de la salle. Lorsque le groupe est exclusivement compos\u00e9 de femmes, les participantes ont tendance \u00e0 s\u2019exprimer ouvertement et \u00e0 \u00e9changer leurs exp\u00e9riences. En revanche, lorsqu\u2019un homme ou un cadre sup\u00e9rieur est pr\u00e9sent, les questions peuvent se faire rares.<\/p><p>Les femmes n'ont pas forc\u00e9ment moins de questions. Elles sont simplement moins enclines \u00e0 les poser.<\/p><p>Claire interpr\u00e8te cela comme une crainte de stigmatisation sur le lieu de travail. Les salari\u00e9es peuvent craindre d\u2019\u00eatre jug\u00e9es, trait\u00e9es diff\u00e9remment ou per\u00e7ues sous l\u2019angle de la m\u00e9nopause plut\u00f4t qu\u2019en fonction de leurs comp\u00e9tences professionnelles. C\u2019est pourquoi elle privil\u00e9gie de plus en plus les petits groupes, sans responsables ni hommes, lorsqu\u2019elle organise ces discussions.<\/p><p>Cette observation met en \u00e9vidence une distinction importante dans les discussions sur la m\u00e9nopause au travail. Il ne suffit pas qu\u2019une entreprise affirme que la m\u00e9nopause est un sujet dont on peut parler. Les personnes doivent \u00e9galement avoir le sentiment que le fait d\u2019en parler n\u2019aura pas de cons\u00e9quences sur le plan professionnel.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ac2e51 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"7ac2e51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b1a961a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b1a961a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le traitement hormonal substitutif en France : craintes, prudence et h\u00e9ritage de l'\u00e9tude WHI<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c43d83b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c43d83b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La sant\u00e9 est un autre domaine dans lequel Claire constate un \u00e9cart important entre les besoins en mati\u00e8re d\u2019information et la r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue par les femmes lorsqu\u2019il s\u2019agit de l\u2019obtenir.<\/p><p>Au cours de l\u2019entretien, elle d\u00e9crit le recours au THS en France comme relativement peu fr\u00e9quent et cite le chiffre de 6% de femmes de plus de 45 ans qui y ont recours. Elle \u00e9voque \u00e9galement l\u2019influence persistante de l\u2019\u00e9tude \u00ab Women\u2019s Health Initiative \u00bb de 2001, affirmant que les prescriptions ont fortement diminu\u00e9 par la suite et que de nombreux m\u00e9decins sont devenus plus prudents en raison des inqui\u00e9tudes li\u00e9es aux risques potentiels et aux effets secondaires. Ces chiffres et interpr\u00e9tations sont issus du t\u00e9moignage de Claire lors de l\u2019interview et n\u2019ont pas fait l\u2019objet d\u2019une v\u00e9rification ind\u00e9pendante dans le cadre de cet article.<\/p><p>Son exp\u00e9rience personnelle met en lumi\u00e8re un autre aspect de la question : l'acc\u00e8s ne se r\u00e9sume pas \u00e0 savoir si un traitement existe ou non. Une femme doit \u00e9galement trouver un professionnel de sant\u00e9 avec lequel elle se sente \u00e0 l'aise pour en discuter et qui soit en mesure d'\u00e9valuer sa situation personnelle.<\/p><p>Claire explique que son propre gyn\u00e9cologue \u00e9tait dispos\u00e9 \u00e0 lui prescrire un traitement hormonal substitutif (THS) et d\u00e9crit diff\u00e9rentes options, telles que le gel ou les patchs. Elle pr\u00e9cise \u00e9galement qu\u2019en France, une fois prescrit, le THS est pris en charge int\u00e9gralement, selon ses dires. Encore une fois, il s\u2019agit l\u00e0 de d\u00e9tails \u00e9voqu\u00e9s par Claire au cours de l\u2019entretien et non d\u2019une description exhaustive de la politique fran\u00e7aise actuelle en mati\u00e8re de prescription ou de remboursement.<\/p><p>Ce qui importe peut-\u00eatre davantage que n'importe quel choix th\u00e9rapeutique particulier, c'est l'incertitude dont parle Claire \u00e0 ce sujet.<\/p><p>Elle explique que les m\u00e9decins qu\u2019elle a interrog\u00e9s lui ont confi\u00e9 que la m\u00e9nopause et la p\u00e9rim\u00e9nopause n\u2019avaient fait l\u2019objet que d\u2019une attention tr\u00e8s limit\u00e9e au cours de leur formation m\u00e9dicale. Elle \u00e9tablit un lien entre ce manque de pr\u00e9paration et la difficult\u00e9 que peuvent rencontrer les femmes lorsqu\u2019elles cherchent quelqu\u2019un capable de comprendre ce qu\u2019elles vivent.<\/p><p>Cela ram\u00e8ne la conversation \u00e0 la question qui a marqu\u00e9 le d\u00e9but de son propre parcours : l'information.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a88104c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a88104c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07de10c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"07de10c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La sant\u00e9 des femmes soul\u00e8ve encore des questions qui attendent des r\u00e9ponses<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd46857 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bd46857\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Claire ne se pr\u00e9sente pas comme une experte m\u00e9dicale et s'abstient d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment de donner des explications m\u00e9dicales. Son r\u00f4le dans cette conversation est celui d'une journaliste qui a pass\u00e9 des ann\u00e9es \u00e0 poser des questions, \u00e0 interviewer des sp\u00e9cialistes et \u00e0 identifier les lacunes qui subsistent.<\/p><p>Selon elle, l'une de ces lacunes concerne la recherche.<\/p><p>Elle \u00e9voque des conversations qu'elle a eues avec des scientifiques, notamment Lisa Mosconi, et soul\u00e8ve des questions sur le lien entre les changements hormonaux, le traitement hormonal substitutif (THS) et la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. Claire ne pr\u00e9tend pas qu'un traitement particulier ait d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves dans la pr\u00e9vention de la maladie d'Alzheimer. Elle met plut\u00f4t en avant les questions qui, selon elle, m\u00e9ritent d'\u00eatre \u00e9tudi\u00e9es s\u00e9rieusement, ainsi que la frustration qu'elle per\u00e7oit face au manque de recherches disponibles pour y r\u00e9pondre.<\/p><p>Cette conversation \u00e9largit \u00e9galement la d\u00e9finition de la m\u00e9nopause, au-del\u00e0 des bouff\u00e9es de chaleur et des troubles cognitifs. Claire met en avant des enjeux de sant\u00e9 plus larges, touchant notamment \u00e0 la sant\u00e9 cardiovasculaire et \u00e0 l\u2019ost\u00e9oporose, et fait valoir que la sant\u00e9 des femmes m\u00e9rite une plus grande attention \u00e0 cette \u00e9tape de la vie.<\/p><p>C'est pr\u00e9cis\u00e9ment cette perspective qui explique pourquoi son travail va bien au-del\u00e0 d'une simple \u00e9num\u00e9ration de sympt\u00f4mes.<\/p><p>La m\u00e9nopause n\u2019est pas seulement un ensemble de sensations physiques qu\u2019il faut endurer. C\u2019est une p\u00e9riode au cours de laquelle les femmes peuvent se poser simultan\u00e9ment des questions sur leur corps, leurs relations, leur carri\u00e8re, leur sexualit\u00e9, leur identit\u00e9 et leur avenir.<\/p><p>Et il n'est pas possible de r\u00e9pondre \u00e0 toutes ces questions lors d'une consultation chez le m\u00e9decin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1c5940 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c1c5940\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0de407 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d0de407\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La transition est difficile. Mais vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de la vivre seul.<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c07e33e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c07e33e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00c0 la fin de la conversation, le conseil de Claire est d\u2019une simplicit\u00e9 remarquable : chercher des informations, discuter avec d\u2019autres femmes, \u00e9changer des exp\u00e9riences et demander de l\u2019aide.<\/p><p>Elle en est d\u00e9sormais \u00e0 plusieurs dizaines d'\u00e9pisodes de <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em>, mais elle reconna\u00eet ouvertement qu'elle a encore des questions sans r\u00e9ponse. Cet aveu est important, car il permet de sortir du d\u00e9bat selon lequel il existerait un guide parfait sur la m\u00e9nopause, une exp\u00e9rience universelle ou une personne qui aurait tout compris.<\/p><p>Des incertitudes subsistent. Des diff\u00e9rences individuelles persistent. Il reste des questions auxquelles la m\u00e9decine et la soci\u00e9t\u00e9 doivent apporter des r\u00e9ponses.<\/p><p>Mais l'incertitude ne doit pas n\u00e9cessairement rimer avec isolement.<\/p><p>Claire souligne \u00e9galement l\u2019importance de trouver un professionnel de sant\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9coute. En France, elle d\u00e9crit la p\u00e9nurie de gyn\u00e9cologues comme particuli\u00e8rement difficile pour les femmes vivant en dehors des grandes villes. Pour une personne qui a d\u00e9j\u00e0 du mal \u00e0 comprendre ce qui arrive \u00e0 son corps, devoir composer avec un acc\u00e8s limit\u00e9 \u00e0 des soins adapt\u00e9s peut ajouter une source suppl\u00e9mentaire de frustration.<\/p><p>Sa propre exp\u00e9rience vient \u00e9galement \u00e9tayer un autre point : la p\u00e9rim\u00e9nopause n'est pas un \u00e9v\u00e9nement qui survient soudainement le jour o\u00f9 une femme f\u00eate ses 50 ans. Pour Claire, les premiers signes sont apparus \u00e0 47 ans. Cette transition peut commencer plus t\u00f4t, et prendre conscience de cette possibilit\u00e9 peut changer la fa\u00e7on dont une femme interpr\u00e8te des sympt\u00f4mes qui, sans cela, seraient peut-\u00eatre attribu\u00e9s au stress, \u00e0 la fatigue ou simplement au fait de \u201c prendre de l\u2019\u00e2ge \u201d.\u201d<\/p><p>Ce qui est le plus encourageant dans le message de Claire, ce n\u2019est pas que cette transition soit facile. Elle la d\u00e9crit comme difficile et mouvement\u00e9e. Ce qu\u2019elle met plut\u00f4t en avant, c\u2019est la possibilit\u00e9 qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019une transition, et non d\u2019une d\u00e9finition immuable de ce qu\u2019est une femme.<\/p><p>Cette femme, qui s'\u00e9tait un jour demand\u00e9 pourquoi personne ne lui avait parl\u00e9 de la p\u00e9rim\u00e9nopause, a pass\u00e9 toutes ces ann\u00e9es \u00e0 faire en sorte que d'autres femmes puissent trouver des r\u00e9ponses \u00e0 leurs questions.<\/p><p>Et c'est peut-\u00eatre l\u00e0 la le\u00e7on la plus importante \u00e0 tirer de <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em>: parfois, briser un tabou commence par quelque chose de tout \u00e0 fait banal. Quelqu'un finit par prononcer le mot.<\/p><p><strong>La m\u00e9nopause.<\/strong><\/p><p>Ni comme une insulte. Ni comme un euph\u00e9misme pour d\u00e9signer le fait de vieillir. Ni comme quelque chose qu'il faut cacher pour rester belle, d\u00e9sirable ou comp\u00e9tente sur le plan professionnel.<\/p><p>Tout simplement parce que cela fait partie de la vie des femmes.<\/p><p>Et d\u00e8s que ce mot peut \u00eatre prononc\u00e9, la conversation peut enfin commencer.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-250e850 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"250e850\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dfda5b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dfda5b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Regardez l'interview dans son int\u00e9gralit\u00e9<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9aa05f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9aa05f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Dans cet \u00e9pisode de <em>La m\u00e9nopause : ravie de faire votre connaissance<\/em>, Izadora Guimar\u00e3es s'entretient avec un journaliste fran\u00e7ais et <em>Chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/em> Claire Fournier, cr\u00e9atrice, s'exprime sur la m\u00e9nopause en France, la stigmatisation li\u00e9e au vieillissement, l'absence de figures de r\u00e9f\u00e9rence, la m\u00e9nopause dans la vie de couple et au travail, le traitement hormonal substitutif (THS), la formation m\u00e9dicale et l'importance de trouver des informations et du soutien.<\/p><p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Ac638LQZYvk?si=-HMLMzq50N1mT0Kl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>REGARDEZ L'\u00c9PISODE DANS SON INT\u00c9GRALIT\u00c9 SUR YOUTUBE<\/strong><\/a><\/p><p><strong>La m\u00e9nopause : ravie de faire votre connaissance<\/strong>\u00a0fait partie de la\u00a0<strong>Le multivers des femmes de plus de 40 ans<\/strong>, qui rassemble des discussions sur la sant\u00e9, la m\u00e9nopause, la long\u00e9vit\u00e9, le comportement, la culture, le mode de vie et les multiples facettes de la vie apr\u00e8s 40 ans.<\/p><p><strong>Plus de jeu, moins de pause !<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c32cc50 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c32cc50\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div 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class=\"prefix\"><\/span><span class=\"maintitle\">Derni\u00e8res actualit\u00e9s\n<\/span><span class=\"subfix\"><\/span><\/h3><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-436f4803 e-con-full e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"436f4803\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;slideInUp&quot;,&quot;animation_mobile&quot;:&quot;none&quot;,&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19bc80f1 elementor-post-meta-divider-icon post-grid-col-4 post-grid-col-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-gum_posts_grid\" data-id=\"19bc80f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"gum_posts_grid.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"grid-posts\"><div class=\"grid-post grid-col-4 image-position-top\"><article id=\"post-1002\" class=\"post-1002 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-menopause-culture tag-ageism tag-menopause-at-work tag-menopause-awareness tag-menopause-in-france tag-menopause-stigma tag-perimenopause tag-women-over-40 tag-womens-health\">\r\n      <div class=\"post-top\">\r\n<ul class=\"meta-position-before posts-meta\"><\/ul>        <div class=\"blog-image\" style=\"background-image: url('https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/claire_blog.png');\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/claire_blog.png\" title=\"\" alt=\"\" \/><\/div>\r\n    <ul class=\"meta-position-top posts-meta\"><\/ul><h5 class=\"post-title\"><a href=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/menopause-in-france-claire-fournier\/\">Pourquoi la m\u00e9nopause reste-t-elle un sujet tabou en France ? Claire Fournier parle d'\u00e2ge, de beaut\u00e9 et de silence<\/a><\/h5><ul class=\"meta-position-mid posts-meta\"><\/ul><ul class=\"meta-position-after posts-meta\"><\/ul>  <\/div>\r\n        <div class=\"post-content\">\r\n                  <ul class=\"meta-position-content posts-meta\"><\/ul>        <\/div>\r\n  <ul class=\"meta-position-bottom posts-meta\"><li class=\"list-meta date_meta\"><span class=\"meta-text\">9 septembre 2026<\/span><\/li><\/ul><\/article>\r\n<\/div><div class=\"grid-post grid-col-4 image-position-top\"><article id=\"post-809\" class=\"post-809 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-menopause-womens-health tag-estrogen tag-hormone-therapy tag-hrt-and-menopause tag-menopause tag-menopause-at-work tag-menopause-symptoms tag-perimenopause tag-womens-health\">\r\n      <div class=\"post-top\">\r\n<ul class=\"meta-position-before posts-meta\"><\/ul>        <div class=\"blog-image\" style=\"background-image: url('https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mache_post.png');\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mache_post.png\" title=\"\" alt=\"\" \/><\/div>\r\n    <ul class=\"meta-position-top posts-meta\"><\/ul><h5 class=\"post-title\"><a href=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/hrt-and-menopause-dr-mache-seibel\/\">Traitement hormonal substitutif et m\u00e9nopause : ce que les femmes doivent savoir<\/a><\/h5><ul class=\"meta-position-mid posts-meta\"><\/ul><ul class=\"meta-position-after posts-meta\"><\/ul>  <\/div>\r\n        <div class=\"post-content\">\r\n                  <ul class=\"meta-position-content posts-meta\"><\/ul>        <\/div>\r\n  <ul class=\"meta-position-bottom posts-meta\"><li class=\"list-meta date_meta\"><span class=\"meta-text\">1er septembre 2026<\/span><\/li><\/ul><\/article>\r\n<\/div><div class=\"grid-post grid-col-4 image-position-top\"><article id=\"post-599\" class=\"post-599 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-menopause-womens-health tag-healthy-aging tag-hrt tag-menopause-after-40 tag-menopause-lifestyle tag-menopause-symptoms tag-perimenopause tag-women-over-40\">\r\n      <div class=\"post-top\">\r\n<ul class=\"meta-position-before posts-meta\"><\/ul>        <div class=\"blog-image\" style=\"background-image: url('https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Susan-1.png');\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Susan-1.png\" title=\"\" alt=\"\" \/><\/div>\r\n    <ul class=\"meta-position-top posts-meta\"><\/ul><h5 class=\"post-title\"><a href=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/menopause-after-40-susan-sheehan\/\">La m\u00e9nopause apr\u00e8s 40 ans : que se passe-t-il lorsque votre corps change ?<\/a><\/h5><ul class=\"meta-position-mid posts-meta\"><\/ul><ul class=\"meta-position-after posts-meta\"><\/ul>  <\/div>\r\n        <div class=\"post-content\">\r\n                  <ul class=\"meta-position-content posts-meta\"><\/ul>        <\/div>\r\n  <ul class=\"meta-position-bottom posts-meta\"><li class=\"list-meta date_meta\"><span class=\"meta-text\">24 ao\u00fbt 2026<\/span><\/li><\/ul><\/article>\r\n<\/div><div class=\"grid-post grid-col-4 image-position-top\"><article id=\"post-589\" class=\"post-589 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-menopause-womens-health tag-hormone-therapy tag-hrt tag-menopause tag-menopause-education tag-perimenopause tag-women-over-40 tag-womens-health\">\r\n      <div class=\"post-top\">\r\n<ul class=\"meta-position-before posts-meta\"><\/ul>        <div class=\"blog-image\" style=\"background-image: url('https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/iza_history.png');\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/iza_history.png\" title=\"\" alt=\"\" \/><\/div>\r\n    <ul class=\"meta-position-top posts-meta\"><\/ul><h5 class=\"post-title\"><a href=\"https:\/\/www.menopauseptmy.com\/fr\/my-menopause-story-hormone-prescription\/\">Mon histoire avec la m\u00e9nopause : quand une prescription hormonale a tout chang\u00e9<\/a><\/h5><ul class=\"meta-position-mid posts-meta\"><\/ul><ul class=\"meta-position-after posts-meta\"><\/ul>  <\/div>\r\n        <div class=\"post-content\">\r\n                  <ul class=\"meta-position-content posts-meta\"><\/ul>        <\/div>\r\n  <ul class=\"meta-position-bottom posts-meta\"><li class=\"list-meta date_meta\"><span class=\"meta-text\">22 ao\u00fbt 2026<\/span><\/li><\/ul><\/article>\r\n<\/div><\/div><div class=\"not-empty\">&nbsp;<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La journaliste fran\u00e7aise Claire Fournier explique pourquoi la m\u00e9nopause reste un sujet tabou en France, qu'il s'agisse de 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